デスクワークやスマートフォンの影響で、多くの方は頭部が理想的な位置よりも前方に変位しています。

すると重い頭部を支えるために、首・肩・背中には強い負荷がかかり続け、筋膜は固着し、肩こりは慢性化します。

その状態のまま放置してしまうと悪化し、頭痛や手のシビレが引き起こされることも多いです。

また寝つきが悪いなど、睡眠に不満を感じるケースも多く見受けられます。

「筋膜と姿勢の整体院」では、固着した筋膜をリリースし、お身体を理想的な姿勢に近づけることで不調からの根本的な回復を目指します。

腰は上半身の重みを支え、下半身の力を伝える「身体の要」です。

日本人の7割以上が腰痛を経験すると言われています。

肩コリと同様に、腰痛も姿勢の悪化の影響を強く受けます。

姿勢が悪化すると骨盤や腰椎にも歪みが発生します。すると腰周囲の筋膜が固着し、腰痛が引き起こされるのです。

ひどくなると、脚のシビレや筋力の低下も引き起こされます。

また腰痛にお悩みの方は、足の冷えやむくみを感じるケースも多いです。

「筋膜と姿勢の整体院」では、固着した筋膜をリリースし、お身体を理想的な姿勢に近づけることで不調からの根本的な回復を目指します。

股関節の痛みは、特に骨盤の歪みにより引き起こされることが多いです。

股関節の受け皿側である骨盤が歪むと、股関節の位置にズレが生じます。

すると関節の円滑な動きが阻害され、股関節周囲の筋膜に過剰な負荷が加わり続けるようになり、その結果として痛みが発生します。

そのため症状の出ている股関節だけでなく、骨盤および全身の歪みから評価してゆくことが大切です。

「筋膜と姿勢の整体院」では、固着した筋膜をリリースし、お身体を理想的な姿勢に近づけることで不調からの根本的な回復を目指します。

膝には歩く時で体重の3倍、走る時には最大で7倍の負荷がかかります。

しかも、この負荷は姿勢の問題を抱えていると、更に増加すると言われています。

毎日この刺激を受け続けていると、膝周囲の筋膜が固着して衝撃を吸収できなくなり、徐々に関節や腱に痛みが生ずるようになります。

また股関節の可動や腰の筋膜に問題があり、膝への負担が増大した結果発生する膝痛も多く見受けられます。

そのため膝のみにアプローチするのではなく、腰や股関節も評価した上で施術計画を立てることがとても大切になります。

「筋膜と姿勢の整体院」では、固着した筋膜をリリースし、不調からの根本的な回復を目指します。

五十肩も姿勢の影響を強く受けます。

腕を動かすときは肩関節と肩甲骨が連動することにより、腕はスムーズに動くことができます。

しかし猫背などの姿勢の問題を抱えていると、肩甲骨の動きが悪くなり、肩関節への負担が増加します。

その結果、肩関節周囲の筋膜が炎症や固着を起こし、痛みや可動域制限などの五十肩の症状が現れます。

そのため患部だけでなく、姿勢も含めて検査・施術してゆくことが大切です。

「筋膜と姿勢の整体院」では、固着した筋膜をリリースし、お身体を理想的な姿勢に近づけることで不調からの根本的な回復を目指します。

かつてはスポーツ愛好家がほとんどでしたが、キーボード操作やマウスのクリック動作が増えた影響で、俗に言う「テニス肘」が近年急増しています。

また、肘に痛みを抱えている方の多くは首周囲の筋膜ラインにも問題を抱えているケースが多いです。

「筋膜と姿勢の整体院」では、固着した筋膜をリリースし、不調からの根本的な回復を目指します。

ぶつけたり、捻ったりした記憶が無いのに手首が痛む場合は、前腕部の筋膜が固着している可能性があります。

また手首に痛みを抱えている方は、姿勢が悪く手先だけでの動作が増えてしまい前腕への負担が増えた結果、痛みを発症するケースも見受けられます。

「筋膜と姿勢の整体院」では、固着した筋膜をリリースし、不調からの根本的な回復を目指します。